焊接技術的發展趨勢

　　1、提高焊接生產率是推動焊接技術發展的重要驅動力

　　提高生產率的途徑有二：第一提高焊接熔敷率，例如三絲埋弧焊，其工焊接轉盤藝參數分別為220A/33V、1400A40V、1100A45V。采用坡口斷面小，背後設置擋板或襯墊，50~60mm的鋼板可一次焊透成形，焊接速度可達到，0。4m/min以上，其熔敷率與焊條電弧焊相比在100倍以上，第二個途徑則是減點焊機少坡口斷面及金屬熔敷，最突出的成就就是窄間隙焊接。窄間隙焊接采用氣體保護焊為基礎，利用單絲、雙絲、三絲進行焊接，無論接頭厚度如何，均可采用對接形式，例如鋼板厚度為50~300mm，間隙均可設計焊接機械手臂為13mm左右，因此所需熔敷金屬量成數倍、數十倍的地降低，從而大大提高生產率。窄間焊接的主要技術關鍵是看如何保證兩側熔透和保證電弧中心自動跟蹤並處於坡口中心線上，為此，世界各國開發出多種不同的方案，焊接零件因而出現了多種窄間隙焊接法。

　　電子束焊，等離子焊，激光焊時，可采用對接接頭，且不用開坡口，因此是更理想的間窄隙焊接法，這也是它廣泛受到重視的原因之一。

　　最新開發成功的激光電弧復合焊接方法可以提高焊接速度，如5mm的鋼板或鋁板，焊接速度可達2~3m/min，獲得好的成形和質量，焊接變形小。

　　2、提高准備車間的機械化，自動化水平是當前世界先進工業國家的重點發展方向。

　　為了提高焊接結構的生產效率和質量，僅僅從焊接工藝著手有一定的局限性，因而世界各國特別重視車間的技術改造。准備車間的主要工序包括材料運輸，材料表面去油，噴砂，塗保護漆；鋼板劃線，切割，開坡口；部件組裝及點固。以上工序在現代化的工廠中均已采用機械化、自動化。其優點不僅是提高了產品的生產率，更重要的是提高了產品的質量。

　　3、焊接過程自動化，智能化是提高焊接質量穩定性，解決惡劣勞動條件的重要方向。

　　4、新興工業的發展不斷推動焊接技術的前進。

　　焊接技術自發明至今已有百多年歷史，它幾乎可以滿足當前工業中一切重要產品生產制造的需要。但是新興工業的發展仍然迫使焊接技術不斷前進。微電子工業的發展促進微型連接工藝的和設備的發展；又如陶瓷材料和復合材料的發展促進了真空钎焊、真空擴散焊。宇航技術的發展也將促進空間焊接技術的發展。

改善手腳冰冷的保暖絕招

　　如果是疾病原因引起的，自然需要先治療疾病。對於非疾病原因的手改善循環問題腳冰涼，要從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃藥膳、泡澡、按摩……自然會四肢溫暖、面色紅潤。

　　保暖

　　美麗“凍”人要不得。要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環。晚上睡覺前，記得泡腳，腳熱了更容易入睡。

　　運動

　　一早起來做做運動，讓血液循環和新陳代謝加速，一整天都會充滿活力，不容易發冷。簡單的爬樓梯、原地跳躍等都有助於強化體改善手腳冰冷溫調節能力。

　　飲食

　　多補充維生素E；多吃含煙酸的食物和B族維生素，能擴張末梢血管；多吃堅果、胡蘿蔔等溫熱性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲；適當吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進血液循環。

　　服用中藥

　　中醫有驅寒補虛的中藥對手腳冰涼有特效。代謝不好比如人參、黨參、當歸、枸杞子、干姜等中藥材，這些中藥通常較適合虛寒體質的人。

改善手腳冰冷的身體療養方法

　　注意保暖

　　別因為愛美，或穿太多怕被人家笑，而代謝不好少穿御寒衣物，各種保暖的措施，如外套、毛帽、手套、圍巾、口罩、衛生衣、襪子等，天氣冷時都要全部穿戴齊全。脫掉添加的外衣前，須確定天氣已經熱起來了，不要因為心理煩躁、緊張、潮熱，或活動後感到發熱，就馬上脫掉御寒的衣物。

　　也不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環。晚上睡覺前，記得穿上保暖的毛襪，幫雙腳防寒，要注意，如果腳失去溫度，就不容易入睡啦

　　精油泡澡

　　有空時，可多泡澡，並在熱水中加入生姜或甘菊、羅勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等，皆可促進血液循環，讓身體暖和起來。

　　洗澡時，可用冷水和熱水交替衝淋手腳，藉由血管一冷一熱間的縮放，達到暢通血液的目的。在睡前用熱水泡泡手腳，也可促進末梢血液循環，幫助入睡。別忘了，泡腳後，要立刻用毛巾擦干改善循環問題，並趕快穿上保暖襪子。

　　超強泡手腳劑：

　　如果你的手腳真的發冷到不行，區區的熱水已經無法滿足你，建議你找個水桶，裡面裝熱水+米酒+姜，熱水和米酒的比例是1：1，趁著看電視或休息時浸泡，很有效喔

　　穴道按摩

　　中醫師建議，天天按摩，可以改善手腳冰冷緩解手腳冰冷及全身畏冷的症狀。

　　陽池這個名字就意味著囤聚太陽的熱量 。陽池穴在人的手 背手腕上，位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是，先將手背往上翹，在手腕上會出現幾 道皺褶，在靠近手背那一側的皺褶 上按壓，在中心處 會找到一個壓痛點，這個點就是陽池穴了。陽池穴是支配全身血液循環及荷 爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環，溫和身體。

　　刺激陽池穴，要慢慢地進行，時間要長，力度要緩。最好是兩手齊用，先以一只手 的中指按壓另一手的陽池穴，再換過來用另一只手的中指按壓這只手上的陽池穴。這種姿勢可 以自然地使力量由中指傳到陽池穴內，還用不著別人幫忙。手腳發冷的女性，一般 只要堅持刺激陽池穴，便可不為冬天的來臨而發愁。

改善手腳冰冷的對策

　　體型太瘦小的女生應采取的對策

　　體型較瘦、虛寒體質的女生應該多注意溫補，改善怕冷的體質，還應該多注意補鐵補血，血氣充足，改善手腳冰冷就會增強抵抗力，不懼寒冷，多吃紅棗阿膠，還可以選擇一些安全的補鐵劑，乳酸亞鐵，阿膠，蛋白鋅，補鐵生血，能有效的幫助體型太瘦小的女生祛寒保暖。

　　血糖太低或低血壓患者應采取的對策

　　多食用一些提高血糖的食物，如瘦肉、動物肝髒、蛋類、黑木耳、黃花菜，還可以補鐵生血，血液循環好了，就不容易手腳改善循環問題冰冷了。

　　壓力過大的人應采取的對策

　　壓力多大，就應該學會減壓。如旅游，運動，適當的睡眠，合代謝不好理的給自己的腸胃加加營養。

　　衣物不夠保暖應采取的對策

　　衣物不夠保暖，適當的加衣，晚上睡覺前也可以泡一下腳再入睡。

　　天氣冷或長時間待在冷氣房應采取的對策

　　運動是最好的，運動可以讓生命更強壯。

　　體寒的女生

　　平時喜歡用座墊的女生千萬不可用清涼墊，裡面是水，雖然坐上去軟軟的，但長期下去會子宮受涼。建議用棉布軟座墊。

　　按時吃飯

　　不要偏食、過度減肥，讓身體儲存些適量的脂肪，可幫助維持體溫。如果，預先知道因工作忙碌，無法按時吃飯，可先准備些餅干、面包，或是人參茶等適時地補充熱量。

改善血液循環的家庭療法

　　1。 水療法

　　水療只是一種很好的辦法。無論天氣多麼炎改善循環問題熱都要堅持洗熱水澡，熱水溫度可以幫助擴張血管，促進血液循環。

　　2。 辣椒

　　辣椒可能有助於促進血液循環，因為它的活性成分稱為辣椒素。辣椒素已被發現能刺激血液流動，並強化動脈和毛細血管。你可以嘗試改善手腳冰冷在一些食物中加入辣椒這會有助於你的血液循環問題。然而，要注意的是孕婦一定要避免吃辣椒。

　　3。 生代謝不好姜常吃生姜對人體的10大健康益處

　　對於自行治療各種不適，生姜一直是備受重視的，生姜含有抗氧化化合物姜酚和姜酮，它們對身體有升溫作用，有助於促進血液循環。生姜的好處在於它很容易食用。你可以在姜茶裡喝，咀嚼一兩片，或者簡單地加在你的你的菜肴中。如果覺得咀嚼生姜的味道不是很吸引人的話，你可以在許多天然食品商店找到藥片形式的姜。

　　4。 大蒜

　　在許多家庭療法中，大蒜也是另一種常見的成分，它可以幫助血液循環不良，以及防止血小板聚集和降低血壓。大蒜很像生姜，很容易食用，因為它可以很容易地添加到許多的食物裡面，但也可以生吃(不過這個聽起來有點重口味，可能大多數人無法接受)。

　　5。 精油按摩

　　使用精油進行按摩治療不僅有助於促進血液循環，而且可以緩解諸如肌肉酸痛等循環不良的症狀。推薦的精油有迷迭香、桉樹和薰衣草等精油。用這些油按摩有助於溫暖組織，保持皮膚柔軟，這將有助於促進血液循環。