2020年2月23日星期日

手腳水潤保養法


  法一:膝蓋的保養
  膝蓋適用於顆粒較粗的去角質產品,如果膝蓋有一些小顆粒,可以使用果酸類的保養品,兼具去角質和保濕的功效。
  具體方法為
  將膝蓋清洗幹淨,台中美甲教學塗抹上去角質產品後,戴上去角質專用手套。然後順著同一方向,好像繞圓圈一樣仔細摩擦整個膝蓋部位。膝蓋搽乳液的DIY按摩法:以雙手均勻取乳液,搓揉到溫熱。然後以指腹的力量由下往上在膝蓋上畫小圈,最後用手掌包住膝蓋按壓。
  法二:手臂的保養
  手臂適用於顆粒細致的去角質產品。具體方法為:擠出一些去角質產品,分別放在上下手臂。在手臂內側,以由下往上畫螺旋的方式搓揉;手臂外側則逆著毛孔,由下往上摩擦肌膚。
  手臂搽乳液的按摩法
  倒出些許乳液,雙手先行搓揉回溫。然後從下手臂到上手臂(含內外側)由下往上塗抹。內側手臂則由下往上輕拍,外側手臂也一樣。台中手足保養接下來以大拇指和食指橫向夾住手臂,一捏一放,由下往上進行,再以縱向依法炮制。對於肉多的上臂,可以指腹的力量,用力往上提拉起來(有痛的感覺就對了)。
  法三:小腿的保養
  小腿適用於顆粒細致的去角質產品。具體方法為:先將一些去角質產品塗在小腿上,小腿內側以手指的部分由下往上畫螺旋搓揉;小腿外側左右手不斷交替,以手指的部分由下直線往上摩擦。
  小腿搽乳液的按摩法
  取適量乳液,雙手互相搓揉到溫熱後,台中飄眉包住小腿,先由上往下撫摸,然後再由下往上撫摸。最後以虎口圈住小腿(大拇指和食指要握緊),從腳踝開始,用力把肉和肌膚都往上提拉。
  法四:手肘的保養
  手肘適用於顆粒較粗的去角質產品。具體方法為:將右手臂往內側弓曲,以左手掌取適量去角質產品,順著同一個方向以畫圓圈的方式摩擦右手肘,之後雙手互相交換,最後用清水洗幹淨。
  手肘搽乳液的按摩法

  將乳液倒在手掌心搓揉回溫,左手先弓曲起來,台中繡眉右手掌包住左手肘,輕輕地繞圈撫摸。

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